Capítulos
- Dicas Iniciais / Equipamentos
- A Palheta
- Como palhetar?
- Exercícios
- Palhetada Alternada
- Exercício 1 - Uma nota pro corda
- Exercício 2 - Duas notas por corda
- Exercício 3 - Três notas por corda
- Exercício 4 - Quatro notas por corda
- Exercícios de coordenação
- Exercício 5 - Coordenação Psicomotora
- Exercício 6 - Coordenação Psicomotora
- Palhetada alternada com salto de cordas
- Sweet Child O' Mine - Guns N' Roses
- Exercício 7 - Salto de Corda
- Exercício 8 - Salto de Corda
- Encerramento
- Ficha Técnica
Vídeos
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