Foi um prato de lentilha que Esaú comprou e comeu
Ele tinha muita fome e a sua benção vendeu

Mas Jacó se aproveitou e roubou a benção de Deus
Esaú estava com fome e a sua benção perdeu

Comer é bom, dá energia
Comer é bom e faz bem
Coma sempre bons alimentos
Fruta madura, muita verdura
Coisas que fazem bem

Então Jacó correu pra casa, se arrumou pra ver o seu pai
Foi vestido de carneiro para uma benção roubar

O seu pai estava velhinho, não podia mais enxergar
Seu Jacó fez coisa feia, foi enganar o seu pai

Comer é bom, dá energia
Comer é bom e faz bem
Coma sempre bons alimentos
Fruta madura, muita verdura
Coisas que fazem bem

Comer é bom, dá energia
Comer é bom e faz bem
Coma sempre bons alimentos
Fruta madura, muita verdura
Coisas que fazem bem
Coisas que fazem bem
Coisas que fazem bem
Coisas que fazem bem.