Cada um nu seu quadrado, cada um nu seu quadrado (4x)

Eu disse:
Ado a-ado cada um nu seu quadrado
Ado a-ado cada um nu seu quadrado

Saci nu seu quadrado, saci nu seu quadrado (2x)
Saci com giratória, saci com giratória (2x)

Claudinho e Buchecha nu seu quadrado, Claudinho e Buchecha nu seu quadrado (2x)
Claudinho e Buchecha com giratória, Claudinho e Buchecha com giratória (2x)

Eu disse:
Ado a-ado cada um nu seu quadrado
Ado a-ado cada um nu seu quadrado

Cowboy nu seu quadrado, cowboy nu seu quadrado (2x)

Matrix nu seu quadrado, matrix nu seu quadrado (2x)

Robinho nu seu quadrado, Robinho nu seu quadrado (2x)

Eu disse:
Ado a-ado cada um nu seu quadrado
Ado a-ado cada um nu seu quadrado

E dança bonito, dança bonito, dança bonito. Vai! Vai! (4x)

Agora nós vamos malhar!

Polichinelo nu seu quadrado, polichinelo nu seu quadrado (2x)

Flexão nu seu quadrado, flexão nu seu quadrado (2x)

Bíceps nu seu quadrado, bíceps nu seu quadrado (2x)

Eu disse:
Ado a-ado cada um no seu quadrado
Ado a-ado cada um no seu quadrado

Agora nós vamos relembrar o Pan do Rio de Janeiro. Vamô lá!

100 metros rasos nu seu quadrado, 100 metros rasos nu seu quadrado (2x)
100 metros rasos com obstáculo, 100 metros rasos com obstáculo (2x)

Natação nu seu quadrado, natação nu seu quadrado

Eu disse:
Ado a-ado cada um nu seu quadrado
Ado a-ado cada um nu seu quadrado

E dança bonito, dança bonito, dança bonito. Vai! Vai! (2x)
Vai Paquito, vai paquito (4x)

É...ele mostrou como é que é!

Eu disse:
Ado a-ado cada um nu seu quadrado
Ado a-ado cada um nu seu quadrado

Vamos, agora, brincar de imitar os bichinhos!

Macaquinho nu seu quadrado, macaquinho nu seu quadrado (2x)

Gaivota nu seu quadrado, gaivota nu seu quadrado (2x)

Siri nu seu quadrado, siri nu seu quadrado (2x)

Eu disse:
Ado a-ado cada um nu seu quadrado
Ado a-ado cada um nu seu quadrado
Ado a-ado cada um nu seu quadrado
Ado a-ado cada um nu seu quadrado

Cicarelli nu seu quadrado, Cicarelli nu seu quadrado (2x)

Sol nu seu quadrado, Sol nu seu quadrado (2x)

Patinete nu seu quadrado, patinete nu seu quadrado (2x)

Eu disse:
Ado a-ado cada um no seu quadrado
Ado a-ado cada um no seu quadrado

Agora prestem atenção, o quadrado do lado é o quadrado do inimigo!
A-TEN-ÇÃO!

Zidane nu inimigo, Zidane nu inimigo (2x)

Empurra o inimigo, empurra o inimigo (2x)

Pedala nu inimigo, pedala nu inimigo (2x)

Beijinho nu inimigo, beijinho nu inimigo (2x)

Mas quem quiser dar selinho pode dar selinho também!!

Ado a-ado cada um no seu quadrado
Ado a-ado cada um no seu quadrado

Dança bonito, dança bonito, dança bonito. Vai! Vai!
Vai paquito, vai paquito (3x)

É.... ele mostrou como é que é!

Vai paquito, vai paquito (3x)

É... ele mostrou como é que é!

Ado a-ado cada um no seu quadrado
Ado a-ado cada um no seu quadrado
Ado a-ado cada um no seu quadrado
Ado a-ado cada um no seu quadrado