Se alguém se escora em tua vida,
Teus ombros doem e a massa pesa
O impulso certo ela decola,
Mas Pega Leve , que ela decola

Alguém decola com tua vida
Se não te leva a barra pesa
Com o peso certo, um vento leva
Mas Pega Leve , que um vento leva

A espera é longa e não te esperam
O tempo fecha , te desesperas
O tempo certo é uma janela
Mas Pega Leve

Só pega leve quem é forte
Quem força a barra é ruim das pernas
A força bruta não resolve não
Coração, tato e cabeça