Às vezes a verdade pode doer
Mas sempre é o melhor jeito de se aprender
De saber crescer, de saber dizer não
Pra qualquer um que seja comum um a mais

Às vezes pode ser ou não ser
Mas sempre dizer não é a melhor opção
Pra amadurecer, pra se esclarecer
Tudo aquilo que ficou guardado no coração

Aprenda a dizer não para aquele que feriu com o seu coração
Aprenda a dizer não seja forte vá a luta não desista não

Às vezes pode ser ou não ser
Mas sempre dizer não é a melhor opção
Pra amadurecer, pra se esclarecer
Tudo aquilo que ficou guardado no coração

Aprenda a dizer não para aquele que feriu com o seu coração
Aprenda a dizer não seja forte vá á luta não desista não