Acordei
E fui à praia curtir o verão
Não tomei água, tive insolação
E não passei o protetor, o protetor

Fui esperto
Chamei o guarda vidas pra ajudar
E umas dicas prometeu me dar
E já passei o protetor, o protetor

Atenção, pelotão! Siga a instrução!

Bandeira verde o mar tá bom pra banho
Amarela cuidado com o mar
Vermelha é muito perigoso
Preste atenção!
Cuidado com a onda e o tubarão
(Solinho)
Cuidado com a onda e o tubarão
(Solinho)
Cuidado com a onda e o tubarão

Ei, você, preste atenção
Não quero ver um anjinho
Jogando lixo no chão
Ei, amiguinho, tem que obedecer
Faça tudo o que eu disser
Bom cidadão você vai ser

Eu disse para, para, para aí
Não entre nesse mar
Pois ele está revolto, está revolto
Para, para, para aí
Se vir alguém entrar
Chame reforço, chame reforço

Criança não pode se arriscar
Procure um adulto pra te ajudar
Reúna a galera e chega pra cá
Só quem foi bom aluno
Vem com energia pra gastar

Descendo, subindo, mexendo
E o mais importante aprendendo

Descendo, subindo, mexendo
E o mais importante aprendendo

Descendo, subindo, mexendo
E o mais importante aprendendo

Descendo, subindo, mexendo
E o mais importante aprendendo