O que há contigo amigo?
Que você anda abatido
Cabisbaixo e sem direção
Eu não sei qual foi o motivo
Que deixou você caído,
Mas saiba que jesus lhe estende a mão.

Se levante do chão
Erga a sua cabeça,
Siga para o alvo
Que produz salvação,
Se levante do chão
Erga sua cabeça
Derrota não é coisa de cristão.

Se a tristeza te pegar pelo caminho
Se a estrada estiver cheia de espinhos
Saiba, que não há vitória sem dor
E se por causa de algum pecado
O teu fardo se tornar pesado
Troque pelo fardo do senhor.